El Té de Manzana y Canela tiene un gran conjunto de beneficios para nuestro organismo y unas variedades de recetas, el cual te diremos a continuación.
El Té de Manzana y Canela
Esta aromática hierba viene del tallo de un árbol que está ubicado en la India, en la isla de Sri Lanka. Esta especie era una hierba rara y la comercializaban en Europa. Sin embargo la canela fue primitivamente apreciada por sus poderes culinarios. (ver: Batido de Manzana).
El té de canela, tienen mucha utilidad para nuestro organismo. Así mismo, es muy fácil de hacer. La canela Cinnamomum cassia, es una clase muy común en el mercado. Aunado a esto se hallan otras diversidades con beneficios parecidos.
Las canela tienen un componente activo nombrada cinamaldehído y este agregado logra poseer una cadena de consecuencias muy importante, cuando ese agregado se integra con:
- Cumarina
- Linalol
- Acido cinámico
- Proantocianidinas
- Catequinas
Se produce una reacción que luego te vamos a explicar mas adelante y tiene distintas sustancias a la que puedes beneficiarte con tan solo tomar una taza de este rico té.
Beneficios de la Canela
Vamos a conocer los beneficios de un sabroso Té de Canela.
Controla los niveles de azúcar y colesterol
Con solo consumir de 5 gramos de esta infusión todos los días es muy efectivo, para eliminar la grasa del torrente sanguíneo, sobre todos en persona que sufre de diabetes Millitus.
Disminuye los dolores musculares
Esta infusión puede reducir los dolores musculares después de realizar deporte, puedes acompañar este té con jengibre diariamente mientras realiza la preparación de una series de ejercicios.
Lucha contra el cáncer
Se ha investigado que la concha de canela puede impedir específicamente el incremento de células cancerosas e inclusive eliminar ciertas células tumorales. Los científicos hallaron deducciones similares e inclusive indicaron que la canela tiene potencial cancerígeno como opción medicinal para los tumores malignos.
Ayuda con los cólicos menstruales
Sin duda hay mujeres que sobrellevan los cólicos fuertes de la menstruación, la cual se irritan por conseguir un medicamento confiable que no perturben los niveles hormonales.
La canela posee diversos resultados calmantes y anticoagulantes, lo que puede ser una magnifica opción para quitar eso indeseados cólicos menstruales. Así mismo te ayuda a oprimir un poco el periodo con mucho flujo sanguíneo.
Contraindicaciones: el té de canela, a pesar de poseer numerosos beneficios, igualmente tiene sus consecuencias negativas.
Si tomas inconmensurable té de canela, puedes ser perjudicial para el hígado, causándote insuficiencia hepática. Porque puede ocurrir esto, debido a un componente activo llamado cumarina.
Aunado a eso, se debe consumir con mucha cautela estas variedades de canela como lo son:
- Cassia,
- Saigon
- y Korintje.
Ya que puede ser peligrosas. Por eso es recomendable tomar, una taza de té pero no en exceso.
Las manzanas son una fruta muy rica que facilita el proceso digestivos por la gran cantidad de fibra que contiene. Los nutrientes característicos que se hallan en una manzana son:
- Boro
- Quercetina
- Pectina
- Carbohidratos
- Vitaminas y minerales
- Ácido Tartatico
- y málico
Beneficios de la manzana
Para así poder eliminar los radicales libres que son los promotores de muchas enfermedades.
Es antioxidante: Las manzanas contienen gran cantidad de quercetina que es un potente antioxidante. Este nutriente en lo específico logra en eso día cuando no quieres hacer nada, tienen el poder de aumentarte las energías y la tenacidad, mientras efectúa ejercicios. De igual forma te ayuda, a esos procesos de desinflamación en el organismo.
Si consumimos una taza de Té de manzanas nos suministra 5 mg de vitamina C, que además actúa como un antioxidante para comenzar la protección. La vitamina C es muy importante para el progreso y la reparación de los tejidos.
Contiene potasio y vitamina K: así mismo, La manzana contiene mucho potasio y es un mineral fundamental que fortalece al cuerpo, como otros minerales y líquidos. Una taza de té de manzana suministra 117 mg del mineral y 2,4 mcg de vitamina K. esta vitamina ayuda a la sangre a no ser tan densa.
Regula el peso: debido a su alto contenido de fibras, la manzana logra hacerte sentir saciado con pocas calorías. Una taza de manzana picada en trozo pequeño, por supuesto con la concha, te provee de 57 calorías y disfruta de escasa cantidad de grasas. (ver:Jugo de Papaya y Naranja).
Para sintetizar pon a hervir en una ollita, alguna manzanas sin semillas y sin piel y prepáralo en té, puedes añadir una concha de canela para recolectar todo lo que la infusión te puede ofrecer.
Ingredientes:
- Una Concha de canela
- Una taza de agua.
- Miel de abeja al gusto
Preparación
Primeramente tomamos la concha de canela y cocine en agua durante 15 minutos. Luego la dejamos en reposo por 10 minutos más y así obtendrás una infusión más concentrada.
Después puedes consumir el té de canela. Con ese sabor que lo caracteriza entre suave y picantoso. Añádele la miel a tu gusto.
¿Para qué sirve el Té de Manzana y Canela?
El Té de Manzana y Canela, es todo un ejemplar, está demostrado su eficacia y gestión curativa, consumir este té es un deleite y un vigoroso remedio curativo. Esta fruta combinada con la canela favorece de muchas forma a nuestro cuerpo. Es un té sublime para deleitarse solo en serenidad o en grupo.
- Este té es muy bueno para proveer infecciones respiratorias y los refriados comunes, desechando la flema de los bronquios.
- Es muy beneficiosos para cuando tengas quebranto o fiebre.
- Ayuda para rebajar de peso y al mismo tiempo te regula el metabolismo.
- Te fortifica el sistema inmunológico.
- Ayuda al tracto digestivo para aquellas personas que sufren de estreñimiento.
- Nos ayuda a controlar la tensión.
- Elimina el colesterol.
- Actúa como un depurativo para nuestro cuerpo. (ver:Té Verde con Canela).
https://www.youtube.com/watch?v=jBD_2H-osGI
Ingredientes:
- 1 manzana grande o 2 medianas.
- 1 litro de agua.
- 2 cucharadas de miel.
- una concha de Canela.
Preparación
- Se procede a desinfectar la manzana y la cortamos en trozos pequeños.
- Colocamos agua a hervir, después añadimos la manzana y las conchas de canela.
- Vamos a esperar 10 minutos a que hierva.
- Procedemos a retirar del fuego, se vierte en una taza y le echamos miel de abeja lo removemos y consumimos tibio o calienta.
Para adelgazar
Cabe destacar que las cualidades que tienen el Té de manzana y Canela, sirve para quitarnos esos kilos que tenemos demás. Si consume más alimento de lo que tu organismo necesita, el páncreas se sobre carga más de lo normal, ya que es el encargado de producir más insulina. (ver:jugos para la diabetes).
Esa insulina suplementaria es como un alto a tu organismo, avisándote que algo no está bien y se sobre carga. Ella tiene la función de almacenar la glucosa adicional para luego ser utilizada.
¡Un té de Manzana al día te adelgazará siempre!
Aunado a esto, el Té de Manzana y Canela, te va a disminuir considerablemente la azúcar en el torrente sanguíneo, lo que va a pasar es que produces menos grasa y pierdes mas pesos.
Lo excelente de esta infusión que vas a ver resultados en un corto tiempo, y te sentirás con esa autoestima por el cielo. Y como siempre les comento come sano y lleva una rutina de ejercicios por lo menos cuatro veces a la semana , puedes caminar, trotar y hacer cardiovasculares.
Solo tendrás que tomar dos tazas en el día, en la mañana y en la tarde. Vamos que si se puede pon de tu parte y veras resultados extraordinarios.
Ingredientes:
- 2 manzanas rojas en trozos
- 2 conchas de canela
- 6 tazas de agua
- Miel de abeja para endulzar
Preparación
Se coloca agua a hervir, agregamos las manzanas picadas junto con las conchas de canela. Lo llevamos a ebullición.
Una vez que empiece a hervir, procedemos apagar cocina y tapamos.
Dejamos reposar por un tiempo aproximado de 10 minutos añadimos un poco de miel al gusto y se toma caliente. Debes de tomarlo por lo menos tres veces a la semana.
Para la gripe
Esta infusión de Té de Manzana y Canela, es extraordinaria para el resfriado común, te ayuda para eliminar esa tos fastidiosa, la congestión nasal y los molestos malestares de cabeza. Entonces es recomendable tomar este rico té en vez de consumir esos remedios o jarabes que son muy costosos, puedes consumirlo por las noches y veras que vas a dormir tranquilamente.
Ingredientes:
- Una manzana de cualquier tipo
- Un anís estrellado
- Un clavo de olor
- Una rama de canela
- Dos vaso de agua
- Miel de abeja para endulzar
Preparación
- Enjuagamos la manzana y la trozamos en tamaños pequeños, para eso vamos a utilizar un cuchillo fino. Procedemos a quitar las semillas.
- Agarramos una olla pequeña de aluminio le añadimos los dos vasos de agua y la llevamos a cocción. Una vez transcurrido como 10 minutos y que la manzana este blandita.
- Adicionamos el clavo de olor, el anís estrellado y las ramas de la canela a la mezcla y lo dejamos en la olla para que se concentre mas sus sabores por durante 8 minutos.
- Finalmente se filtra el preparado por un colador y se añade en una jarra. Se le agrega la miel al gusto y listo, ya tenemos un divino Té de Manzana y Canela. Veras como te vas a sentir mucho mejor.
Te de manzana con canela en el embarazo
Las mujeres embarazadas tienen que tener muchas precaución, al tomar este té, porque primero tienen efecto abortivo y sirve para adelgazar. La canela es una hierba muy caliente, no es recomendable para mujeres embarazadas, porque puede producir contracción uterina.
- Hay que tener mucho cuidado al tomar este té en grandes cuantías, ya que puede ser perjudicial en el embarazo, solo puedes comerla en pocas cantidades como por ejemplo en postres.
Te de manzana canela y miel
Sin duda la miel es un generador potente de mejora que tiene muchos beneficios para muestra salud.
Aquí tenemos algunas propiedades:
- Bactericida
- Diurético
- Antiséptico
- Antifúngico
- Antiviral
- Antiinflamatorio
- Laxante
- Sedante
- Y vigorizante
También nos suministra una cuantía significativa de nutrientes para nuestro cuerpo.
Te puedes tomar dos cucharadas de miel diaria para lidiar el resfriado, de igual forma puede hacer un té con una taza de agua caliente, dos cucharadas de miel , una rama de canela y una manzana picada y el zumos de un limón. y te toma este té caliente.
Te de manzana canela y jengibre
El Té de Manzana Canela y Jengibre es una bebida muy caliente por naturaleza con un gustillo levemente picante y una fragancia puramente maravillosa, que nos contribuye muchos beneficios para nuestro organismo. De hecho, nos encontramos ante tres componentes naturales que se armonizan a la perfección como lo son la canela, la manzana y el jengibre.
En lo especial porque estas especies y frutas naturales nos sirve para combinar con otras elaboraciones de té.
Beneficios del té de jengibre y canela
Ahora vamos a conocer sus incomparables beneficios para nuestro organismo.
Nos Ayuda a mantener una temperatura cálida ante el frio: Se trata de un té extraordinario para tomar en la época de invierno, debido a que el jengibre recalca por ser un alimento muy caliente, y es por eso que nos ayuda a subir la temperatura corporal.
Y no solo es recomendable consumir en invierno, si no también durante las otras estaciones del año también se pueda tomar este rico té en compañía de amigos o solo en una bella tarde.
Desintoxica, limpia y cuida el hígado: Es muy cierto que se debe desintoxicar y depurar nuestros órganos, pero sobre todo uno de los principales como es el hígado, que tienen muchas funciones en nuestro organismo y una de esas es filtrar todo lo que comemos a diario. Sobre todo en eliminar la grasa del hígado y el consumo de bebidas alcohólicas. Este té tiene propiedades que protege las células hepáticas.
Útil para cuidar la vesícula biliar: Si eres de esa persona que tienen cálculos en la vesícula, puedes consumir esta infusión, ya que no solo es útil para el hígado, si no también te cuida la vesícula y así mismo te puede ayudar a eliminar esas piedras que causan tanto dolor y de esa forma puedes evitar a que vayas al quirófano.
Tónico del sistema digestivo: Este té es un asombroso estimulante para nuestro tracto digestivo, lo que representa que es muy beneficioso a la hora hacer la digestión. Por eso es un té excelente para los que padecen de irritación en el esófago, asimilación lenta de los alimentos y dispepsias.
De otra forma también es bueno para las personas que sufren de flatulencia, debido a sus poderes carminativas que es la facilidad de expulsar los gases.
Ideal contra catarros y gripes: Este té es muy beneficioso para los que tienen ciertos sufrimientos bronquiales, debido a que te ayuda a expulsar la flema.
Náuseas y vómitos: Sirve para calmar las náuseas y los vómitos, en eso días cuando estamos indispuestos por muchas razones.
Mejora la circulación: Así mismo, ayuda a optimizar el movimiento circulatorio, haciendo que la sangre sea más diluyente y de esa forma nuestras venas lo van agradecer.
Ingredientes:
- 1 rodaja de jengibre gruesa
- 1 rama de canela
- 1/2 limón
- 1 taza de agua
Preparación
Agarramos el jengibre y lo rallamos, luego colocamos el agua en un perol, se le agrega agua, la ralladura de jengibre, la rama de canela, y lo montamos a la candela durante 10 minutos a llama baja.
Así mismo, vamos lavando limón, lo cortamos por la mitad y procedemos a sacar el zumo del limón. Ahora se apaga la candela y echas el agua caliente a la otra preparación.
Procedemos a sacar el jengibre y la ramita de canela y listo podemos servir en una taza. Se puede tomar hasta tres tazas al día.
Te de vinagre de manzana canela y limón
Como ya sabemos existen muchas forma de eliminar esos kilos demás, perder peso, muchas dietas, infusiones, medicamentos. Y si alguna funcionan; si es que no te da el efecto rebote, por eso es bueno hacer un plan de alimentación saludable con mucho entrenamiento tres veces a la semana.
Aunado a eso, te vamos a recomendar este té que es efectivo y te va ayudar a bajar de peso más rápidamente y sobre todo es importantísimo para regular el metabolismo, que es el encargado de la absorción, transformación, y expulsión de todas las sustancias que tienen nuestro organismo. Porque si no, ni que haga mil dieta lo vas logras.
Así mismo, vas aumenta las defensas. Solo con mezclar estos componentes simples que te van ayudar a quemar la grasa de tu cuerpo y poseerá resultado muy buenos extraordinario en tu organismo y regular la tensión arterial.
Ingredientes
- 3 tazas de agua
- Jugo de medio limón
- 1 ramita de canela
- 3 cucharadas de jengibre rallado
- ¼ cucharadita de clavo de olor
- ½ cucharada cúrcuma
- 1 pizca de Cayena
- 1 ½ cucharada de miel cruda
Preparación
- Añade todos los ingredientes menos la miel a una olla y déjela hervir.
- Una vez que hierva, baje la llama y deje hervir a llama baja durante aproximadamente 10 minutos.
- Agregue miel y mezclamos, añadiendo mas quieres.
- Eche el té a través en un colador y consuma mientras está caliente. Lo puedes consumir en ayuna y notaras como se te bajara poco a poco, el abdomen eso es porque estas eliminado grasas de los órganos que esos muy importante.
https://www.youtube.com/watch?v=BElWWbmHtqw
Beneficios del aceite de canela
El aceite de la canela se obtiene para muchos procedimientos medicinales. Se puede aplicar este aceite para tu cuerpo. Pregunte a su médico de confianza.
El aceite de canela también se ha estudiado por sus propiedades antinflamatorias. Se ha analizado que el aceite de canela mediante un procedimiento de laboratorio con un equipo de cromatografía de gases-espectrometría de masas, descubrieron que posee encantadoras propiedades antinflamatorias. Los sabios proponen que el aceite de canela puede ser utilizado a manera de un procedimiento natural para la inflamación.
Por otra parte la canela también se puede utilizar para aquellas personas que se quejan continuamente de fuertes dolores articulares, y reduce el dolor y la inflexibilidad en las articulaciones.
También cuando no enfermamos de la piel por alguna dermatitis, este aceite tiene propiedades para tratar las bacterias, tienen posesiones antivirales y para la dermatitis atípica. Es decir que apoya a la eliminación de los microbios.
El aceite de canela, tienen grande beneficios para nuestra memoria, porque alguna veces estamos muy olvidadizos, lo puedes se utilizar como un reconstituyente del cerebro. Te ayuda en esos momento de angustias el cual estas muy nerviosos sin saber que hacer y en la recuperación de la memoria.
Solo tienes que agregar tres góticas en la comida y veras como vas a mejorar cada día, te aconsejo que también practiques yoga eso te va ayudar mucho con tu respiración y puedes complementar.
Además el aceite de canela colabora con la purificación de la sangre, pues elimina las impurezas y mejora la circulación, lo que en consecuencia reduce el dolor en las piernas, porque hay personas que sufren mucho con las piernas cansad, a por el trajín del día.
Finalmente este aceite de canela tiene efectos diuréticos por sus componentes naturales, te ayuda a desinflamar todo tu organismo y te hace orinar más seguido. También los puedes usar para esas noches románticas por sus efectos estimulantes y te puede ayudar a despertar el apetito sexual, tanto en hombres como en mujeres, así que no puedes dejar de usarlo.
Ingredientes aceite de canela:
- Aceite de oliva virgen extra
- Varias ramas de canela
Preparación
Paso 1: procedemos a rellenar un envase de vidrio con las ramas de canela, es muy importante que cierre herméticamente.
Paso 2: después procedemos a añadir el aceite de oliva en el envase hasta que cubra todas las ramas de canela con el aceite.
Paso 3: ponemos el envase en un sitio con el clima cálido, puede ser como la ventana de la cocina. Tienes que revolver el envase cada día durante tres semanas.
Paso 4: una vez que haya transcurrido las tres semanas, ya obtuviste el extracto de canela, se soltado todo sus componentes y se procede a colar este preparado con una gasa, y la coloca nuevamente en su frasco de vidrio. Lo guardas en un lugar fresco y lo puedes utilizar cuando sea necesario.
https://www.youtube.com/watch?v=pAYLs1EMzF4
Tratamiento para el cutis con Te de Canela
La canela se usa desde hace mucho tiempo, desde la época de nuestros abuelos como reparación capilar y facial. Así mismo, es muy popular su aceite, que habitualmente se utiliza para procedimientos de belleza, en vez de ser utilizados en nuestra alimentación. Ahora te vamos a explicar cómo utilizar este aceite en tu belleza del cabello y piel.
En el tema del aceite de canela, podemos elaborar una crema hidratante para el cabello, con la que vas a parar su caída, y vigorizarás el cabello al mismo, tiempo que recobras el volumen, comprimes el Fritz. Y tendrás una linda cabellera envidiable que muchas van a querer tener, sigues los consejos que te damos y no te vas arrepentir..
Ahora vamos a preparar la crema hidratante con estos simples ingredientes:
Para comenzar buscamos todos los ingredientes necesarios para tenerlo a nuestro alcance.
- Si tienes un cuero cabelludo reseco, añade miel de abeja.
- Para alimentar y exfoliar, requerirás aspirina.
- Adopta con otros vegetales naturales como el aguacate o el aloe vera, que contribuyen una recontituyente del cuero cabelludo extra.
Ahora, vamos a seguir el procedimiento paso a paso.
- Empieza mojando el cabello con muy poca agua, que no quede empapado.
- Agarra el aceite de canela y aplícalo en las puntas y cuero cabelludo, sobre todo en la más maltratada, para que de esa forma pueda hidratar todo el cabello.
- Da unos suaves masaje por todo el cuero cabelludo con las punta de los dedos hasta quedar bien quede bien esparcido el aceite.
- Luego agarra un gorro o una bolsa plástica y colócatela en la cabeza, dejar actuar por 30 minutos.
- Finalmente, procedemos a quitarnos el aceite, procedemos a lavar el cabello con agua tibia, aplicamos dos veces el champoo y luego aplicamos el enjuague.
Canela para combatir la celulitis
La celulitis es uno de las dificultades estéticas que muchas mujeres ambicionan reparar, ya que se ve que le da un feo semblante a la piel e imposibilita colocarte una ropa ajustada con gran naturalidad sin necesidad de estar colocándote algunas prendas adicionales como las fajas.
Según estudios se ha determinado que el aceite de canela es un gran aliado para así poder restringir las celulitis y ayuda al drenaje linfático.
En este proyecto se tomo la muestra de un 50% mujeres con incomparables grados de celulitis, de las cuales 25% les dieron una serie de frotaciones normales con otros productos y las otras 25% se les aplico el procedimiento con aceite de canela.
Al concluir con el estudio se mostraron los efectos de la muestra que dio que las mujeres alternadas con el extracto de canela se le redujeron su celulitis inclusive un 90 % en balance del 10% de la otra muestra de mujeres.
