Si estás buscando ayuda psicológica en el IMSS, este artículo te mostrará el proceso para sacar cita con el psicólogo de manera fácil y sencilla. Aprenderás a través de una guía paso a paso cómo solicitar una cita y cuáles son los requisitos necesarios para hacerlo. Sigue leyendo para conocer más detalles.
Los beneficios de la salud mental
La salud mental es un estado de equilibrio emocional, psicológico y social que permite a una persona hacer frente a los desafíos de la vida cotidiana. Cuando se tiene una salud mental óptima y estable, se pueden experimentar múltiples beneficios en todos los ámbitos de la vida.
1. Capacidad para enfrentar situaciones difíciles: Una persona con una buena salud mental tiene mayor capacidad para enfrentar situaciones desafiantes del día a día sin sentirse abrumado.
2. Mejora la salud física: Existe una conexión directa entre la salud mental y la salud física, por lo que una buena salud mental puede contribuir a mejorar la salud física en general.
3. Promueve relaciones sanas: La salud mental permite tener relaciones interpersonales sanas y satisfactorias, tanto en el ámbito familiar como laboral.
4. Mayor productividad: Una persona con una buena salud mental es capaz de trabajar de manera más productiva y eficaz.
5. Actitud positiva: Una buena salud mental ayuda a tener una actitud positiva ante la vida y a disfrutarla al máximo.
6. Proactividad y disposición para ayudar: Las personas con una salud mental óptima suelen ser proactivas y están dispuestas a ayudar a quienes lo necesitan.
7. Manejo efectivo de los inconvenientes: Una buena salud mental permite sobrellevar adecuadamente los inconvenientes que puedan presentarse en la vida cotidiana.
Es importante destacar que si una persona siente que su salud mental no es óptima y necesita ayuda, puede recurrir a profesionales especializados en el tema. Por ejemplo, el IMSS cuenta con psicólogos capacitados y dispuestos a brindar el apoyo necesario para mejorar la salud mental de quienes lo necesitan.
¿Cómo solicitar una consulta?
Si necesitas atención psicológica o psiquiátrica del IMSS, ya sea por un trastorno que no has curado o por prevención, a continuación te explicamos cómo obtener una cita con el psicólogo del IMSS.
– Accede a la línea de orientación médica telefónica que ha activado el IMSS como parte de su plan de acción mental. El número de teléfono es 800 222 2668. Marca el número y presiona la opción 4 para hablar con el personal de psicología o psiquiatría del IMSS.
– Asegúrate de llamar durante el horario de atención, que es de lunes a viernes de 8:00 a 20:00 horas.
– También puedes llamar al número telefónico de psiquiatría del IMSS, que es +52 800 681 2525.
Si prefieres hacerlo en línea, a través de Internet, sigue estos pasos para obtener una cita psicológica del IMSS:
– Ingresa al sitio web del IMSS a través de este enlace: https://citamedicadigital.imss.gob.mx/.
– Haz clic en la sección de citas «Nueva Cita».
– Ingresa tus datos personales (CURP y correo electrónico) y escribe el captcha.
– Presiona continuar y sigue las instrucciones para reservar la fecha y la unidad médica de tu preferencia.
También puedes solicitar una cita para la unidad de psiquiatría a través de la aplicación IMSS Digital, disponible en la PlayStore. Con esta aplicación, puedes programar citas, verificar las unidades de medicina familiar más cercanas a tu ubicación y cancelar citas si es necesario.
Obtener una consulta con el psicólogo o psiquiatra del IMSS es fácil y conveniente. Ya sea que prefieras solicitar una cita por teléfono o en línea, el servicio está disponible para todos los asegurados del IMSS.
¿Cuáles son los requisitos para sacar cita con el psicólogo en el IMSS?
La atención psicológica es buscada por muchas personas debido a diversos motivos como la ansiedad, trastornos del sueño, miedo, estrés, irritabilidad, tristeza, depresión, ideación suicida y adicciones. Si necesitas una cita de manera urgente con un especialista en algún Hospital psiquiátrico del IMSS, debes cumplir con los siguientes requisitos:
1- Tener a la mano el número de seguridad social: Este número se puede obtener en la página web del IMSS: www.imss.gob.mx/imssdigital
2- Descargar la aplicación móvil: Si deseas hacerlo desde tu teléfono móvil, es necesario descargar la aplicación digital del IMSS, la cual es gratuita.
3- Cumplir con los siguientes requerimientos si no deseas descargar la aplicación:
• Tener un correo electrónico obligatoriamente.
• Disponer del CURP.
• Tener la Firma Electrónica Avanzada (FIEL) para la realización de trámites.
Es importante que cumplas con estos requisitos para poder sacar una cita con el psicólogo de manera rápida y sencilla en un Hospital psiquiátrico del IMSS. No dudes en buscar ayuda profesional si sientes que la necesitas, es una manera efectiva de cuidar de tu salud mental.